Febtermina saiba o que é

Febmentina é um medicamento utilizado para tratar a obesidade. É um comprimido que ajuda a perder peso, aumentando sua energia.

Os efeitos colaterais mais comuns do Febmentina são o cansaço, a diarréia e o aumento do apetite. Entretanto, se você estiver tomando este medicamento pela primeira vez, é importante consultar seu médico antes de começar a tomá-lo.

Continue reading

Como usar lorcaserina

Lorcaserina é um novo medicamento para perda de peso que foi aprovado pela FDA. Tem demonstrado ser uma ajuda eficaz na perda de peso e também na prevenção da recuperação de peso.

Este artigo vai guiá-lo através do que é lorcaserina, como funciona e os potenciais efeitos colaterais de tomar este medicamento. Você também aprenderá sobre algumas outras maneiras de obter ajuda com sua dieta e rotina de exercícios.

Continue reading

Saxenda o que é isso

Saxenda para perda de peso: O que é e como ele ajuda a perder peso

A luta para perder peso é real. Mesmo se você estiver fazendo uma dieta adequada, ainda assim pode ser difícil ver resultados de fato. Saxenda para emagrecer é um medicamento que ajuda na perda de peso, ajudando você a se sentir mais cheio durante o dia e diminuindo sua fome.

Ele também tem menos efeitos colaterais do que outras opções como cirurgia de bypass gástrico ou cirurgia bariátrica para ajudar a reduzir o risco de alimentação problemática e de consumo excessivo. Se a dieta não tem funcionado para você, então fale com seu médico sobre esta opção para começar seu caminho em direção a uma vida mais saudável.

Continue reading

Sibutramina como posso utilizar?

Você já ouviu falar de sibutramina? É uma droga que é usada para perda de peso há mais de 25 anos.

Também tem uma série de efeitos colaterais e há sempre o risco de dependência. Entretanto, muitas pessoas encontraram alternativas naturais a esta droga, e estas drogas são muito mais seguras e eficazes.

Aqui estão algumas maneiras de começar a reduzir o peso a partir de hoje que envolvem hábitos alimentares e de vida saudáveis.

Continue reading

Quitosana vale a pena? Funciona mesmo?

Existem muitos produtos que prometem o emagrecimento rápido e ser esforço, porém são poucos que realmente funcionam e realmente valem a pena. A maioria desses suplementos precisam ser utilizados com a combinação de dietas balanceadas e exercícios físicos.

Por isso, hoje, falaremos sobre um produto que realmente ajuda muito no processo de emagrecimento e ajuda na perda de gordura e peso, estamos falando sobre a quitosana, que age de forma automática, natural e muito rápida.

Continue reading

Morango ajuda a emagrecer? O que os especialistas dizem?

Morango vai fazer você engordar? Algumas pesquisas mostram que esta fruta vai ajudar a estimular a forma com que seu metabolismo vai atuar e ajudar a suprir o apetite, portanto é possível dizer que ele emagrece sim.

Ele vai te auxiliar na perca de peso e controlar os níveis de açúcar no seu sangue. O morango tem muitas quantidades de antioxidantes e enzimas que são anti-inflamatórias. Contém muitas fibras que ajudam em uma digestão melhor.

O morango é um dos integrantes do Programa de Resistência a Gordura e é uma fruta que pode ser ingerida pura ou com cereais, areia ou até mesmo iogurte.

Por esta razão no texto de hoje vou falar tudo que você precisa saber sobre como essa fruta vai te ajudar na perca de peso. Saber a melhor combinação entre ela e o seu complemento ou a forma ingerida dela é o fator crucial para que seja possível realizar a perda de peso de forma mais simples.

Continue reading

Pêra como consumir adequadamente

Uma deliciosa fruta, prima da maçã, da família Rosaceae, as peras ganharam o paladar de várias pessoas ao redor do mundo e vem conquistando o mercado brasileiro cada vez mais.

De origem provável do continente asiático, a pera está presente na culinária de vários países ao redor do globo por suas características: sabor doce e muitos benefícios para a saúde.

A fruta é conhecida pela abundância de vitamina A, o que proporciona melhorias na saúde dos olhos e combate ao envelhecimento da pele por quem a consome, além de vitamina C, que faz o sistema imunológico ficar mais forte.

Além dessas vitaminas, a pera é rica em fibras, que ajuda no bom funcionamento do intestino e aumenta a sensação de saciedade quando consumida, sendo uma boa indicação para quem quer fazer uma dieta saudável.

Diante da boa fama dessa deliciosa fruta, quais são as maneiras de consumi-la e aproveitar os seus benefícios?

Continue reading

Uso diário do chá verde? Emagrece mesmo?

É muito comum as pessoas associarem o uso diário do chá verde em um estilo de vida bem mais saudável. Esta infusão é cheia de propriedades que vão ajudar na prevenção de certas doenças de forma a deixar o seu organismo bem mais forte.

O uso de chá verde começou na China e Índia e é preparada através das folhas oriundas da planta Camellia sinensis com uma diversidade de formas de preparo. Ela possui uma gama de nutrientes e sua composição apresenta compostos como vitaminas e antioxidantes com um benefício: Não é calórico.

O texto de hoje tem como objetivo mostrar todos os benefícios, informações importantes sobre o uso diário do chá verde e responder algumas perguntas como será que ele emagrece? Qual é a forma ideal para o consumo desse chá no dia a dia?

Continue reading

Os Melhores Legumes para Dieta – Será que Funciona de Verdade?

Atualmente, tem sido muito comum ver pessoas sofrendo com o sobrepeso e a obesidade e por isso, muita gente tem recorrido a diversas dietas, que muitas vezes fazem mal à saúde.  falaremos dos melhores legumes para dieta!

No texto de hoje, daremos algumas dicas para você que precisa emagrecer e deseja ter uma alimentação mais saudável para mudar de vida, perdendo peso de maneira segura e sem qualquer tipo de “efeito colateral” ao longo do tempo.

Caso esteja em busca de dietas e coisas do tipo, recomendamos que busque um nutricionista antes de começar qualquer tipo de mudança brusca em sua alimentação. Pode ser que já tenha feito alguma dieta e viu que não funciona, hoje daremos dicas!

Os melhores legumes para dieta são opções realmente boas para incluir em nossa alimentação e ter uma mudança em nossa vida, teremos um corpo mais bonito e até mesmo uma vida mais saudável com o passar do tempo!

Continue reading

Como Preparar Arroz Integral – Algumas Dicas para o Preparo:

Quando se trata de cozinhar, é fato que todas as pessoas preferem fazer de uma maneira diferente, também existem pessoas que não sabem como preparar arroz integral e por isso, daremos algumas dicas para o preparo e consumo do mesmo.

Se você está cansado de preparar o arroz de uma única forma e quer descobrir novas formas de cozinhar o arroz integral, porque muitas pessoas nunca preparam este tipo de alimento e algumas dicas podem ajudar muito no preparo.

É muito comum que ouçamos muita gente falar que o arroz integral não é bom por conta de sua dureza e também porque é menos saboroso que o arroz branco. Porém, algo que poucos sabem é que o problema está no preparo do mesmo.

Caso você pense que este tipo de arroz é ruim, com as dicas de como preparar arroz integral, talvez você mude o seu pensamento sobre este alimento para o resto de sua vida, confira estas dicas e acerte no preparo do seu arroz integral!

Continue reading